Gjithë vëmendja e nëntë muajve shkon te lindja, dhe pastaj shumë gra e gjejnë veten në shtëpi duke pyetur veten pse askush nuk u tregoi se si do të ishte java e parë. Periudha pas lindjes meriton po aq përgatitje sa vetë lindja.

Çfarë ndodh me trupin

  • Lohia — gjakderdhja pas lindjes zgjat zakonisht 2 deri 6 javë, duke ndryshuar nga e kuqe në kafe dhe pastaj në të verdhë
  • Tkurrjet e mitrës — ndihen sidomos gjatë gjidhënies dhe janë shenjë se mitra po kthehet në madhësinë e vet
  • Gjiri — mbushja rreth ditës 3–5 mund të jetë e dhimbshme; kalon me ushqyerje të shpeshtë
  • Perineu ose plaga — dhimbja zbutet gradualisht; uji i vakët dhe kompresat ndihmojnë
  • Djersitje dhe urinim i shpeshtë — trupi po heq lëngjet e tepërta të shtatëzanisë
  • Rënie e flokëve — fillon zakonisht rreth muajit të tretë dhe është e përkohshme

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Ndjenjat: trishtimi kalimtar kundrejt depresionit
  • Shenjat që kërkojnë kontakt të menjëhershëm
  • Çfarë ndihmon vërtet
  • Për partnerin
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës

Burimet dhe referencat

Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.

  1. OBSH (WHO) — WHO recommendations on maternal and newborn care for a positive postnatal experience (2022) who.int
  2. NHS — Pregnancy — udhëzuesi javë pas jave nhs.uk
  3. ACOG — American College of Obstetricians and Gynecologists — udhëzime për pacientët acog.org
  4. NICE — Antenatal care — udhëzimi NG201 (2021) nice.org.uk