Mësimi online dhe kurset dixhitale janë kohë ekrani, edhe pse produktive. Balancimi i tyre me shëndetin fizik dhe mendor të fëmijës është thelbësor për një përdorim të shëndetshëm.

Edhe ekrani produktiv ka kufij

Ndërsa mësimi online është më i vlefshëm se argëtimi pasiv, ai mbetet kohë e ulur para ekranit. Truri dhe trupi i fëmijës kanë nevojë për larmi — lëvizje, lojë reale, dhe pushim nga ekranet. Edhe koha «produktive» e ekranit duhet të balancohet me pjesën tjetër të një jete të shëndetshme.

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Rekomandimet për ekranin
  • Mbrojtja e syve
  • Lëvizja dhe pushimet
  • Ekuilibri i përgjithshëm
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës

Burimet dhe referencat

Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.

  1. AAP — HealthyChildren.org healthychildren.org
  2. OBSH — Aktiviteti fizik për fëmijët who.int
  3. OECD — Education and skills oecd.org