Prindërit shpesh pyesin kur fëmija duhet të fillojë një sport. Përgjigja varet nga sporti dhe fëmija — por parimi kryesor është të fillosh me gëzim dhe lëvizje të përgjithshme para specializimit.

Lëvizja e përgjithshme së pari

Për fëmijët e vegjël, fokusi duhet të jetë te lëvizja e përgjithshme, loja, dhe aftësitë bazë motorike — jo te specializimi në një sport. Loja aktive, vrapimi, kërcimi, dhe eksplorimi ndërtojnë themelin fizik. Sportet e strukturuara mund të fillojnë gradualisht ndërsa fëmija zhvillon aftësitë dhe fokusin.

Sipas sportit

Disa sporte kanë programe për të vegjlit (not, gjimnastikë që herët); të tjera kërkojnë më shumë pjekuri (sportet me rregulla komplekse, kontakt). Programet për të vegjlit duhet të fokusohen te gëzimi dhe aftësitë bazë, jo te konkurrenca. Ndiqni udhëzimet e moshës për secilin sport.

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Gatishmëria individuale
  • Kundër specializimit të hershëm
  • Larmia është e shëndetshme
  • Gëzimi para arritjes
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës

Burimet dhe referencat

Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.

  1. AAP — HealthyChildren.org healthychildren.org
  2. OBSH — Aktiviteti fizik për fëmijët who.int
  3. NAEYC — Early childhood education naeyc.org