Orë dhe vend fiks çdo ditë, pa ekrane pranë. Copëto: 20-25 min punë + 5 min pushim. Lavdëro përpjekjen, jo rezultatin. Ti jep strukturën, jo përgjigjet.
Endri Bardhi07 Jun, 16:07
Ne provuam "pas një snack-u dhe 15 min lojë" — jo menjëherë sapo vjen nga shkolla. Truri i lodhur reziston. Ndryshoi shumë.
💬 2 përgjigje