Kur duhet të fillojë ushqimi plotësues?

Sipas OBSH-së (Organizata Botërore e Shëndetësisë), ushqimi plotësues duhet të fillojë në moshën 6 muaj, ndërsa gjidhënia vazhdon deri në moshën 2 vjeç ose më shumë.

ESPGHAN (Shoqata Evropiane për Gastroenterologjinë, Hepatologjinë dhe Ushqyerjen Pediatrike), në udhëzimet e 2017, rekomandon fillimin e ushqimit plotësues jo para muajit 4 (17 javë) dhe jo më vonë se muaji 6 (26 javë).

Shenjat e gatishmërisë

Sipas NHS dhe AAP, bebja është gati kur tregon këto shenja bashkërisht:

  • Ulet me mbështetje minimale dhe mban kokën e qëndrueshme
  • Koordinon duart, sytë dhe gojën — mund të shohë ushqimin, ta kapë dhe ta çojë në gojë
  • Ka humbur refleksin e shtyrjes me gjuhë (tongue-thrust reflex) — nuk e shtyn ushqimin jashtë automatikisht
  • Tregon interes për ushqimin — shikon kur hani, hap gojën

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Si të filloni: Hap pas hapi
  • BLW (Baby-Led Weaning) — alternativa
  • Rregullat e sigurisë kundër mbytjes
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës