Mëngjeset me një fëmijë të kopshtit mund të jenë kaotike: nxitim, veshje, mëngjes, lamtumirë — të gjitha para një afati. Një rutinë e mirë e bën mëngjesin më të qetë për të gjithë.
Pse rutina ndihmon
Fëmijët lulëzojnë me parashikueshmëri. Një rutinë e njëjtë mëngjesi i jep fëmijës sigurinë e të diturit çfarë vjen pas, zvogëlon luftërat, dhe e bën kalimin drejt kopshtit më të butë. Kaosi dhe nxitimi, përkundrazi, krijojnë ankth dhe rezistencë.
Si të ndërtoj një rutinë mëngjesi që funksionon?
- Përgatitni mbrëmjen para — rrobat, çanta, gjërat gati
- Zgjohuni pak para fëmijës — të keni kohë për veten
- I njëjti rend hapash çdo mëngjes — tualet, veshje, mëngjes, lamtumirë
- Lini kohë të mjaftueshme — nxitimi krijon luftëra
- Jepni zgjedhje të vogla — «bluzën e kuqe apo blu?» — për të shmangur betejat
- Një tabelë me figura e ndihmon fëmijën të ndjekë hapat vetë
Vazhdimi i këtij artikulli
Lexoje të plotë me një llogari falas
Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.
- Lehtësimi i kalimeve
- Kur mëngjesi është luftë
- Ndarja te dera
Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës
Burimet dhe referencat
Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.
- AAP — HealthyChildren.org — fëmija parashkollor healthychildren.org
- NHS — Children 2-5 — zhvillimi dhe edukimi nhs.uk
- UNICEF — Edukimi i hershëm dhe gatishmëria për shkollë unicef.org