Frikërat janë pjesë normale e fëmijërisë dhe ndryshojnë me moshën. Shumica kalojnë vetë me kohë dhe mbështetje. Të dish t'i afrohesh një frike ndihmon fëmijën ta kalojë në vend që ta forcojë.

Frikëra normale sipas moshës

Në moshën shkollore, frikërat shpesh bëhen më «reale» dhe abstrakte: frika nga errësira, nga vetmia, nga vdekja, nga dështimi, nga fatkeqësitë (zjarr, vjedhje), nga gjërat që sheh në lajme. Këto janë normale dhe pasqyrojnë zhvillimin e të menduarit dhe të imagjinatës.

Si ta ndihmoj të kalojë një frikë?

  • Pranoni frikën — mos e tallni ose minimizoni («mos u trego fëmijë»)
  • Mos e detyroni të përballet menjëherë, por as mos e shmangni plotësisht
  • Ndërtoni përballjen gradualisht, në hapa të vegjël
  • Jepni informacion që qetëson — njohja zvogëlon frikën
  • Qëndroni të qetë — reagimi juaj i qetë e qetëson
  • Mësoni teknika qetësimi

Vazhdimi i këtij artikulli

Lexoje të plotë me një llogari falas

Artikulli i plotë, bashkë me gjithë bibliotekën e këshillave, është falas për anëtarët e SolKids. Pa pagesë, pa kartë.

  • Mos e forconi frikën
  • Kur një frikë bëhet fobi
  • Mbrojtja nga përmbajtja frikësuese
Krijo llogari falas Hyr

Doni të lexoni diçka falas tani? Çdo ditë botohet një këshillë e plotë, e hapur për këdo. Këshilla e ditës

Burimet dhe referencat

Ky artikull mbështetet në udhëzimet e institucioneve më poshtë. Rekomandimet përditësohen — kur të vendosni për fëmijën tuaj, vlen gjithmonë edhe fjala e mjekut që e njeh atë.

  1. AAP — HealthyChildren.org — mosha shkollore healthychildren.org
  2. NHS — Children — shëndeti dhe mirëqenia nhs.uk
  3. UNICEF — Mirëqenia dhe zhvillimi i fëmijës unicef.org